フレイル

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長生きに重要なのは、脂肪ではなく筋肉だ！Fat but powerful paradox(“太っているがパワフル”パラドックス)について

「よく笑う」ことが介護予防になる！？

「フレイル」はこれからの高齢者の健康に関する重要なキーワード

骨粗しょう症の予防まとめ　～運動に関することを中心に～

フレイル整形外科/スポーツ関連

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やっち

理学療法士/修士/ピラティスインストラクター
都内整形外科クリニックで勤務
各世代を横糸,理学療法を縦糸として全世代を繋ぐ活動を模索中
予防と治療の両面からスポーツ外傷/障がい,整形外科疾患,フレイル,子どもの学校保健分野などに関わってます

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